Top 10 des recettes végétariennes faibles en glucides

par | Nov 13, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires



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<p><em> Vous recherchez des idées de repas végétariens faibles en glucides? Nous vous proposons de délicieuses recettes allant des aubergines parmesan et au curry de lentilles rouges aux bhaji aux courgettes et aux champignons. Pour encore plus d'inspiration, consultez nos autres collections <a href= low-carb et low-calorie vegetarian .


Top 10 des recettes végétariennes faibles en glucides

1. Brochettes d'aubergines avec salsa à l'oignon grillé

Essayez ces brochettes végétariennes pour une option barbecue facile – simples à préparer, rapides à cuire et facilement agrandies ou réduites selon la quantité que vous donnez.

 Brochettes d'aubergines

2. Gigantes plaki (haricots cuits au four grecs)

Prêt en moins d'une heure, ce pot unique grec regorge de saveurs fraîches ainsi que de protéines et de fibres, ce qui en fait une idée de repas végétarien sain avec moins de 300 calories

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<h3 class= 3. Curry de lentilles rouges

Essayez notre œuf croustillant épicé végétarien et notre curry de lentilles pour un hiver réconfortant et hypocalorique, riche en protéines

 Recette aux œufs croustillants aux épices et au curry de lentilles "title =" 29 Recettes végétariennes au curry pour des idées faciles au curry aux légumes Recette aux œufs croustillants épicés et au curry de lentilles "> </source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></picture>
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<h3> 4. <a href= Salade de courgetti, pois et artichauts avec pesto de pistache

Cette recette de salade de courgetti, pois et artichaut au pesto de pistache est végétalienne, faible en calories, sans gluten et prête en 20 minutes seulement.

 pois de courgetti et artichaut "title =" Courgetti pois and artichaut "> </source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></source></picture>
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<h3 class= 5. Brocoli violet à la chinoise avec tofu

Cette recette de brocoli violet à la chinoise avec tofu est facile, végétalien et contient moins de 500 calories. [19659018] Brocoli violet à la chinoise au tofu "title =" Brocoli violet à la chinoise au tofu ">


6. Bhaji aux champignons