Les gros titres disent que le miel est meilleur que les antibiotiques pour la toux et le rhume: est-ce vrai?

par | Août 20, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires




Les antibiotiques sont généralement inutiles pour traiter une toux! Y a-t-il donc une vérité derrière le battage médiatique pour le miel? Les antibiotiques sont à la fois inefficaces et inappropriés pour les infections virales (Photo: Adobe. Ne pas utiliser sans autorisation) Les manchettes d'aujourd'hui disent que le miel peut être un meilleur traitement contre la toux et les maux de gorge que les antibiotiques – qui sont généralement inutiles pour traiter une toux! Alors, y a-t-il une vérité derrière le battage médiatique pour le miel? L'étude sur laquelle les gros titres sont basés indique que la majorité des infections des voies respiratoires supérieures (URTI) sont virales, donc les antibiotiques sont à la fois inefficaces et inappropriés. Le fait est qu'un navet pourrait être meilleur pour la toux et les maux de gorge que les antibiotiques. Ce que la revue a effectivement révélé, c'est que dans certaines études, le miel semblait aider plus que les antihistaminiques, les expectorants, les antitussifs et les analgésiques. Les résultats étaient assez variables et là où certaines données manquaient, ils disent avoir estimé les valeurs. Donc un sac très mélangé vraiment. Comme les fibres nerveuses qui déclenchent la toux et celles qui nous aident à goûter le goût sucré sont proches les unes des autres, il a été suggéré que le miel peut induire une interaction entre les fibres qui suppriment la toux. Toutes les substances sucrées peuvent donc avoir un effet sédatif sur les récepteurs de la toux, alors le sirop d’érable, le sirop doré ou le sirop de datte pourraient être une meilleure alternative qui n’implique pas de cruauté envers les abeilles. De nombreux sites Web recommandent le sirop d'érable à la place du miel pour le soulagement de la toux chez les jeunes enfants. Le miel n'est pas nécessairement le super-aliment pour lequel il est facturé non plus. La plupart du miel de supermarché est transformé; filtré pour éliminer le pollen et / ou traité thermiquement pour le maintenir sous forme liquide et détruire les agents pathogènes. Cela diminue certaines propriétés du miel telles que l'activité enzymatique. En gros, ce n’est qu’un sirop sucré. Une étude très respectée n'a trouvé aucune preuve solide pour ou contre l'utilisation du miel pour traiter la toux Le miel peut-il soulager la toux? Les revues Cochrane sont internationalement reconnues comme la norme la plus élevée en matière de soins de santé fondés sur des données probantes, souvent qualifiées d'étalon-or. Pour la toux chronique et la toux aiguë, une revue Cochrane de 2009 n'a trouvé aucune preuve pour ou contre l'utilisation du miel. Ils ont déclaré que les pastilles ou le miel ne sont pas recommandés lors de la prise en charge de très jeunes enfants, car les pastilles sont un risque d'étouffement potentiel et le miel peut provoquer le botulisme infantile.Une revue Cochrane de 2014 a révélé que le miel peut être meilleur pour le soulagement de la toux chez les enfants que l'absence de traitement. , un placebo ou de la diphenhydramine (un antihistaminique), mais le miel n'était pas meilleur que le dextrométhorphane (un antitussif). Ils ont conclu qu'il n'y avait aucune preuve solide pour ou contre l'utilisation du miel pour traiter la toux. Cependant, un certain nombre d'enfants du groupe du miel ont eu des effets indésirables, notamment de la nervosité, de l'insomnie et de l'hyperactivité.Études sur le Honey Board Quelques petites études, toutes deux financées par Honey Boards, ont suggéré que le miel pourrait mieux fonctionner que certains médicaments contre la toux pour soulager la toux. La méthodologie de ces études a été remise en question. De grands essais contrôlés par placebo de haute qualité sont nécessaires pour tirer une conclusion ferme sur l'efficacité du miel par rapport aux autres sirops pour aider à soulager la toux. Nous vous recommandons de vous en tenir au sirop d'érable ou de dattes et de donner une pause aux abeilles.Vous trouverez plus d'informations sur le miel iciCet article a été initialement publié par Viva!



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