L'ancienne végétalienne Miley Cyrus dit qu'il est «  exagéré '' d'être investi dans le régime alimentaire d'autres personnes

par | Sep 14, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires




«Quand j'étais végétalien, j'étais vraiment inquiète pour le régime alimentaire des autres et je jugeais vraiment … c'est un peu exagéré d'être tellement investi dans le régime alimentaire des autres» Miley Cyrus dit que c'est «un peu exagéré» pour Miley Cyrus, ex-vegan, dit qu'il est «  exagéré '' pour les végétaliens d'être «  tellement investis dans le régime des autres '' La célébrité a récemment révélé qu'elle avait abandonné son régime végétalien et mange maintenant du poisson en apparaissant dans un épisode récent du podcast de Joe Rogan. La star, qui a depuis été critiquée pour avoir répandu de la désinformation, a déclaré qu'elle avait besoin de manger du poisson car son «  cerveau ne fonctionnait pas correctement '' et qu'elle «  mangeait maintenant pour son type de cerveau ''. «  Courir à vide '' En réponse aux révélations de Cyrus , Rogan a déclaré que les végétaliens «  viendraient pour elle '' après avoir admis qu'elle mange maintenant des animaux, et la chanteuse a répondu qu'ils viendraient pour elle, mais c'est bon, car elle est «  habituée à ce que les gens viennent pour moi ''. , Je donne à la maison, j'ai 22 animaux dans ma ferme à Nashville, j'en ai 22 dans ma maison à Calabasas, comme si je fais ce que je dois faire pour les animaux, d'accord? Mais quand il s'agit de mon cerveau – vous n'êtes pas végétalien, vous ne pouvez pas être végétalien et vivre ce genre et être aussi rapide, mais bien sûr que vous pouvez, certaines personnes peuvent, je ne peux pas [sic]. "Rogan a demandé ce que le véganisme a fait à son cerveau, et Cyrus a répondu: «Maintenant, je suis tellement plus affûté que moi et je pense qu'à un moment donné, j'étais assez malnutri [sic].» «Un peu exagéré» Maintenant, Cyrus a discuté de la situation plus en détail pendant l'édition de ce matin de l'émission matinale Edge, comme le rapporte NewsHub. La chanteuse a déclaré qu'elle «  s'attendait à des réactions négatives de la communauté végétalienne ''. "Quand j'étais végétalienne, j'étais vraiment inquiète pour le régime alimentaire des autres et vraiment jugée … c'est un peu exagéré de m'investir autant dans le régime alimentaire des autres". "Si je me sentais au mieux de moi … et pouvais apprendre à vivre à 110% en vivant un style de vie végétalien, j'aurais fait … je n'y suis pas arrivé." Fonction du poisson et du cerveau Malgré les affirmations de Cyrus sur un régime végétalien et la fonction cérébrale, le Dr Matthew Nagra a expliqué comment «  la fatigue (mentale ou physique) peut être causée par une myriade de problèmes, qui peuvent ne pas être liés à l'alimentation, et rien n'indique qu'elle recherchait des soins médicaux. "En outre, il est important de noter que la recherche sur les suppléments d'oméga-3 (EPA / DHA) et la fonction cognitive est mixte, avec des avantages potentiels chez les personnes âgées en particulier. Bien sûr, le poisson est une source de ces oméga-3, mais il en est de même pour un supplément végétalien à base d'algues », a-t-il écrit dans un post Instagram.« Cela étant dit, on ne sait pas si les végétaliens ont même besoin de compléter puisque nous produisons de l'EPA et du DHA à partir de les oméga-3 en chaîne (ALA) dans les aliments comme le lin et nos niveaux ne varient pas beaucoup de ceux des mangeurs de poisson. De plus, ceux qui ont des niveaux génétiquement élevés ne semblent pas être protégés contre la maladie d'Alzheimer, c'est pourquoi je pense simplement à ceux-ci suppléments comme mesure de sécurité supplémentaire, pour vous assurer d'en consommer suffisamment. "Placebo e Il a ajouté: "Quelque chose qui devrait donner une pause, c'est quand quelqu'un remarque des améliorations drastiques avec un petit changement diététique. Cet effet placebo SCREAMS. Sur le plan physiologique, il est impossible pour quelques repas de fruits de mer de changer radicalement les niveaux d'oméga-3, en particulier dans le cerveau. "Cela devient encore plus probable lorsqu'un végétalien a constamment été informé que son régime alimentaire est déficient par ceux qui ne l'ont clairement pas fait. vu les données. Nous pouvons commencer à le croire … Cela étant dit, nous n'avons aucune idée de ce que Miley mangeait réellement. "Donc, avant de voir tous les médecins carnivores publier sur cette anecdote négative, même si la viande est une mauvaise source d'oméga- 3s, rappelez-vous qu'une anecdote n'est pas une science et que la masse de preuves écrasante suggère que les végétaliens / végétariens ont un risque plus faible de nombreuses maladies non transmissibles et de mortalité toutes causes. Il y a une raison pour laquelle les professionnels de la santé comme @drgarthdavis et @brendadavisrd continuent de prospérer sans aucun signe de ralentissement. "



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