La famille perd collectivement 170 lb en six mois après avoir adopté un régime à base de plantes

par | Juil 4, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires




Gabriella Gyurko Ashford et sa famille ont abandonné les produits animaux à l'appui de son mari, à la suite de sa visite chez un cardiologue (Photos: Gabriella Gyurko Ashford et Adobe. Ne pas utiliser sans autorisation) Une famille en Amérique a collectivement perdu 170 lb en six mois après avoir adopté un régime alimentaire sans huile à base de plantes (WFPBNO). Gabriella Gyurko Ashford et sa famille ont abandonné les produits d'origine animale pour soutenir son mari – qui est passé à un régime WFPBNO après une visite chez le cardiologue. 'Amazing journey'Posting in the Forks Over Knives Official Facebook Group – une communauté en ligne se concentrant sur l'alimentation à base de plantes – Ashford a partagé les photos de la famille prises à un an d'intervalle. Elle a déclaré: "Je n'ai pas vu ce voyage incroyable sur mon radar! J'apprécie vraiment ce forum car nourrir les adolescents avait semblé vraiment intimidant quand j'ai commencé … Merci!" Le message a attiré plus de 4 700 likes et 370 commentaires sur Une étude de BMIA inférieure publiée le mois dernier a découvert que les végétaliens et les légumes ont tendance à avoir un indice de masse corporelle (IMC) plus bas. L'étude, intitulée Moins d'aliments d'origine animale, meilleur état de poids: associations de la restriction de l'ingestion de produits d'origine animale avec l'indice de masse corporelle, les symptômes dépressifs et la personnalité dans la population générale, a été publiée dans la revue Nutrients. , les auteurs ont exprimé leur intention en déclarant: "La restriction des produits d'origine animale au régime alimentaire peut avoir des effets bénéfiques sur le poids; cependant, on en sait moins sur un tel régime et sur la santé émotionnelle. De plus, les traits de personnalité, par exemple, un névrosisme élevé, peuvent contribuer à des habitudes alimentaires restrictives et potentiellement confondre les associations alimentation-santé. Nous visons à évaluer systématiquement si l'apport alimentaire restrictif de produits d'origine animale se rapporte à un poids plus faible et à des symptômes dépressifs plus élevés et si les différences de traits de personnalité jouent un rôle important. " Plant Based News a contacté Ashford pour plus d'informations



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