Boire du lait de vache peut provoquer un «  cercle vicieux d'inflammation '' pour les athlètes, selon un nouveau rapport

par | Sep 7, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires




«Il y a peu de preuves pour soutenir l'idée que le lait de vache est un aliment de performance» «Le lait de vache a été lié à plusieurs maladies chroniques» (Photo: Adobe. Ne pas utiliser sans permission) Boire du lait de vache pourrait provoquer un «  cercle vicieux de l'inflammation '' qui pourrait «  interférer avec les performances sportives '', selon un nouveau rapport.Dairy Does A Body Bad est une compilation de recherches menées par des cliniciens et nutritionnistes de premier plan décrivant les effets négatifs des produits laitiers – publiée par l'usine- Le rapport indique également que les athlètes qui utilisent du lait de vache comme boisson pour la nutrition sportive «  risquent des malaises abdominaux, des ballonnements / distensions, des gaz, de la diarrhée et / ou de la constipation '' et cite deux études montrant comment les athlètes signalent généralement des symptômes compatibles avec le SII et que «la consommation de produits laitiers peut aggraver ces symptômes». "Maladies chroniques" "La consommation de lait de vache a été liée à un certain nombre de maladies chroniques telles que les cancers hormono-dépendants, le diabète de type 1, la maladie de Parkinson et l'infertilité, entre autres", conclut le rapport. "Pour les athlètes, il y a peu de la voie des preuves pour étayer l'idée que le lait de vache est un aliment de performance. . "Vous pouvez lire le rapport complet – ou vous inscrire à l'appel gratuit Dairy Does a Body Bad Zoom – qui comprend une table ronde d'experts et des questions-réponses du public ici



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