9 produits animaux dégoûtants que vous pouvez trouver dans les vitamines

par | Fév 25, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires




Les substances contenues dans certaines vitamines peuvent provenir des os, des articulations ou des manteaux d'animaux. Il y a souvent d'étranges ingrédients d'origine animale dans les suppléments. De nombreux végétaliens choisissent de prendre une multivitamine. Bien qu'un régime sans animaux bien planifié puisse offrir une abondance de nutriments, en raison de la production alimentaire moderne, entre autres facteurs, certains devraient provenir d'aliments enrichis ou d'un supplément.Par exemple, les personnes qui suivent un régime à base de plantes sont généralement conseillé de compléter leurs niveaux de vitamine B12 avec un supplément (de nombreux mangeurs de viande en bénéficieraient également), et il existe d'autres vitamines – comme D – que ceux qui vivent dans des climats moins ensoleillés, ou ceux qui évitent le soleil, auront du mal à obtenir Il est possible de se procurer une gamme de vitamines à partir d'une seule pilule – mais il y a des choses à savoir. Les végétaliens doivent s'assurer de vérifier quels nutriments sont dans leurs pilules – et la quantité. De plus, ceux qui évitent les produits d'origine animale voudront s'assurer qu'il n'y a pas de méchanceté d'origine animale dans leur multivitamine de choix. Nous décrivons certains des délinquants à surveiller. Pollen d'abeille Le pollen d'abeille, qui est créé par les jeunes abeilles, ressemble à de petites boules et est fabriqué à partir de pollen végétal, de salive et de miel. En tant que produit animal, le pollen d'abeille n'est pas végétalien. En outre, il n'est pas considéré comme sûr pour les femmes enceintes ou qui allaitent et est un allergène pour certains. Le collagène Le collagène est une protéine présente dans les tissus conjonctifs des animaux.Bien qu'il soit possible de trouver des produits appelés collagène végétalien, qui prétendent stimuler votre production de collagène, rien n'indique qu'ils soient efficaces.Le collagène répertorié comme ingrédient est provenant d'animaux, souvent des vaches ou des poissons. La gélatine La gélatine est souvent une charge inactive dans les suppléments.Elle est fabriquée en faisant bouillir les os, la peau, les tendons et les ligaments des animaux, et est souvent obtenue à partir de vaches et de porcs. L'acide hyaluronique Bien que l'acide hyaluronique végétalien soit courant, ceux qui évitent les ingrédients animaux doivent s'assurer de vérifier l'origine de cette substance dans leurs suppléments, car elle peut provenir de peignes à coq. Vitamine D3 Bien que la vitamine D3 puisse provenir du lichen, qui est végétalien, elle provient souvent de sources animales, y compris l'huile de poisson ou la laine de mouton bouillie. Chondroïtine La chondroïtine se produit naturellement dans les tissus conjonctifs des personnes et des animaux. La source trouvée dans les suppléments est récoltée dans les articulations des requins ou des vaches. Glycérine La glycérine est utilisée dans les suppléments comme conservateur et édulcorant. Bien qu'il puisse être d'origine végétale (et est souvent dérivé de graines de soja), il peut également provenir de sources animales, normalement dérivées du suif.N'oubliez pas de vérifier les ingrédients de vos multivitamines et autres suppléments (Photo: Adobe. Ne pas utiliser sans autorisation) 8. Enzymes digestives Les enzymes digestives comme la pepsine et la lipase peuvent être d'origine végétale, mais vous devez toujours vérifier la source, car elles sont parfois dérivées d'animaux, principalement des agneaux et des veaux. EPA et DHA oméga-3 Ces acides gras sont dérivés du poisson et des fruits de mer, donc devraient être évités par les végétaliens.Une alternative à base de plantes est l'ALA.Notre choixLe nombre de multivitamines disponibles peut être écrasant, surtout quand il y a tant de choses à surveiller pour. C'est pourquoi Plant Based News recommande personnellement Feel ™ Multivitamin. * Produit au Royaume-Uni, ce supplément est végétalien, certifié casher, sans allergène et ne contient ni OGM ni gluten. Les ingrédients sont de meilleure qualité et plus biodisponibles. La multivitamine Feel ™ contient 33 ingrédients: 25 vitamines et minéraux essentiels, six phytonutriments innovants et deux acides aminés et est la solution tout-en-un pour une multitude d'avantages pour la santé tels que l'énergie, l'immunité, les cheveux, la peau, les ongles, les os , la digestion, le cœur, le sommeil, le stress et plus encore. Un autre aspect du produit qui est important pour tout le monde chez PBN est la durabilité, et Feel propose des emballages biodégradables non plastiques et sans déchets. Obtenez 50% de rabais sur votre première boîte Feel ™ en utilisant le code PBN50 * Ceci est un lien d'affiliation. En savoir plus sur ce que cela signifie ici



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