29 recettes d'aliments sains et réconfortants

par | Fév 24, 2020 | Recettes vegan | 0 commentaires



Nous avons apprécié un week-end chaud et ensoleillé ici à Kansas City, mais nous nous attendons à plus de neige demain. Donc, je partage quelques recettes de plats réconfortants à base de légumes pour nous aider à passer au printemps.
Je trouve que la façon la plus agréable de bien manger pendant les courtes journées d'hiver est de se concentrer sur le chargement de légumes, plutôt que de me priver des repas ringards et riches en glucides dont j'ai envie. Voici 29 délicieux dîners allégés avec des ingrédients frais et nutritifs. Sournois!
Vous souhaitez ajouter une salade d'accompagnement à l'un des éléments suivants? Pour les repas avec une touche asiatique, essayez ma vinaigrette carotte-gingembre. Pour les autres, essayez ma vinaigrette déesse verte, ma vinaigrette crémeuse au soleil (moutarde au miel) ou peut-être une simple vinaigrette.

1) Enchiladas de patate douce aux haricots noirs
«Encore un autre gagnant! Mon mari a dit, pourquoi mange-t-on même de la viande alors que le végétarien a un goût pareil? » – Karen
Continuez à la recette … Le poste 29 Recettes d'aliments réconfortants est apparu en premier sur Cookie et Kate.



Source link